Tiempo, aprendizaje y éxito: la influencia de la preocupación en la autoestima

En anteriores artículos te hablaba sobre la importancia y necesidad de tener una autoestima equilibrada con respecto a nuestra felicidad en la vida, de esta forma podemos: evitar agresiones externas, no poder conseguir nuestros sueños, evitar posibles depresiones futuras, valorarnos poco a nosotros mismos y preocupaciones excesivas que resultan un tanto negativas, entre otras múltiples cuestiones.

La preocupación es algo innato del ser humano lo mismo que perseguir la felicidad en la vida, y es que ¿quién no ha estado preocupado por algo en algún momento de su vida?.
Dicha preocupación puede influir por ejemplo a la hora de tomar decisiones o sencillamente en nuestro estado de ánimo con lo cual puede no ser lo mejor para determinados casos.

La felicidad en la vida viene determinada por nuestra capacidad para mantener una autoestima en equilibrio, la autoestima resulta beneficiosa y es necesario quererse y amarse a uno mismo, sí, quererse y amarse a uno mismo es salud, porque nuestro estado emocional influye notablemente en la salud.

...la preocupación...
...aunque es necesaria no debe afectarte en exceso...

La mayoría de las personas andan preocupadas por cosas que no son tan importantes como pudieran parecer y de igual modo, al preocuparse por estas cosas evitan actuar para poder modificarlas, conseguirlas o cualquiera que fuese el propósito buscado.

No estoy diciendo en ningún momento que no haya que preocuparse por según que situaciones, en ocasiones es necesario e incluso podría ser beneficioso, solamente digo que no ha de influirte más de lo estrictamente necesario.
         
Por la sencilla razón de que esta influencia puede incidir bastante en la autoestima, provocando desequilibrios en la misma. Si partimos de la base de que algunos agentes externos pueden llegar a afectarnos, las preocupaciones por lo tanto, pueden incidir en nuestro estado de ánimo y como esto no es lo que queremos, lo que queremos es la felicidad en la vida, cuidado con las preocupaciones.

Recuerda que en la vida no hay imposibles por eso, defiende, lucha, soporta, se paciente en la espera, acuerda, dialoga, aprende a ganar y perder, sufre, pero nunca debes dejar de sonreír.

Porque la sonrisa es:
1) Liberadora.
2) Saludable.
3) Muestra de todo el potencial que tienes dentro.

6 Responses to "Tiempo, aprendizaje y éxito: la influencia de la preocupación en la autoestima"

  1. Bueno en primer lugar, enorabuena por el blog es algo que se echa de menos ultimamente con tanta crisis, problemoas personales etc... la personas ya no tenemos tiempo de pensar en otras cosas que no sean situacion economica, problemas sentimentales,etc.
    Y en segundo lugar, pues bueno decir que llevo mucho tiempo arraigado a este blog y he leido todos los articulos, y me gustaria exponer que este es uno de los articulos mas significativos, ya que se tiene mucha razon al decir que los agentes externos pueden llegar a afectarnos de manera considerable a la hora de provocar nuestar felicidad.Solo con salir cada dia de casa con una sonrisa se escala bastante hacia esa ansiada cima como es la autocomplacencia misma de sentirse bien.En definitiva enorabuena por el trabaho llevado a cabo en este blog y mucha suerte para seguir creciendo.Saludos.

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    1. Muchas gracias me has dejado sin palabras.

      Un saludo,
      Francisco M.

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  2. hoy diria que es uno de los dias que mas me ha costado reir estoy como cansada y no se por que pero lo que queda del dia te hare caso reire

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    1. Hola juana, la sonrisa es la mejor arma para la felicidad.

      Saludos,
      Francisco M.

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  3. Buena entrada..creo que la felicidad esta en nosotros aunque estemos mal..no busquemos la felicidad en cosas o en otras personas..somos nosotros interiormente que debemos estar felices con lo nuestro...las cosas pasan y nosotros quedamos.
    Si la sonrisa y la alegria nos da una perspectiva de vida de bienestar pese a la melancolía o la tristeza..
    Un abrazo desde el sur

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    1. Hola Prudencio,

      efectivamente, la felicidad reside en nosotros y somos los culpabes de preservar dicha felicidad, luchar por ella o sentirnos tristes y melancólicos.

      Un saludo,
      Francisco M.

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