Lograr la felicidad ha dejado de ser un mito al
alcance de solamente los sueños de unos pocos para trasformarse en realidad
objetiva, comprensible y alcanzable. Cada uno de nosotros estamos aquí con un propósito de vida y recorremos senderos que en ocasiones pueden ser enormemente
dolorosos.
Lograr la felicidad no tiene secretos
Probablemente hayas atravesado todo tipo de situaciones
adversas que te han impedido conquistar la felicidad tanto personal como
colectiva que tanto añoraste. Sin embargo, se trata de una experiencia que pese
a que prácticamente todos nosotros la tenemos que vivir, no pasa absolutamente
nada porque es sencillamente eso, una experiencia o si lo prefieres una
vivencia más.
Seguidamente, me gustaría compartir con todos vosotros
amigos lectores unas pequeñas pautas a modo de consejos para que comprendáis
que no existen secretos en este importante reto de lograr la felicidad:
Acepta el emocionante desafío de vivir
Todos buscamos una meta por la que luchar. Para algunos
pueden ser simplemente aspiraciones personales o conquistas por las que
esforzarse. En cambio, para otras personas podrían ser dirigirse hacia diversos
caminos que les aproximen o no hacia la felicidad interior.
Fuera como fuese, tenemos que aceptar este increíble reto y
a la vez, desafiante de vivir la vida sin permitir que la tristeza se apodere
de nuestra realidad.
Establece tus límites, aprende a decir no
A menudo recibo todo tipo de consultas por parte de lectores
que no saben o no pueden poner una serie de límites en sus vidas. Son personas
que tienden a ayudar a las demás sin saber exponer que existen situaciones de
las que no quieren participar.
Uno de los ejemplos más característicos es el de todas
aquellas personas, quizás incluso conozcas alguna de estas que no saben decir
que no. Pues bien, el principal consejo que les diría a estas personas es algo
tan sencillo como decir no, no y no, todas las veces que consideren oportuno
que deben hacerlo.
Ten en cuenta que se trata de una de las mejores maneras que
conozco para definir dónde se encuentran los límites.
Celebra tus conquistas
Pasamos mucho tiempo dedicando todo tipo de esfuerzos para
lograr unos objetivos determinados. No obstante, no siempre somos
verdaderamente capaces de celebrar estos resultados. Si en un momento dado de
tu vida lograste algo que piensas te implicó un esfuerzo notable, celébralo
porque se trata de una forma estupenda de lograr la felicidad que tanto
mereces.
No busques a otra persona para que te aporte felicidad
Existe la falsa creencia popular de que cada uno de nosotros
estamos incompletos y necesitamos de otra persona, para ser plenamente felices.
Bajo mi experiencia, ser felices o no, no dependerá de tener a nuestro lado a
nadie porque solamente es una falsa creencia que está en nuestra mente pero es
irreal, es un invento.
En lugar de buscar a ese alguien, si quieres llamarlo especial puedes
llamarlo así, preocúpate de destinar tus esfuerzos para quererte más. Recuerda
que ser feliz nace de tu pensamiento, y es una actitud con la que enfrentarte a
los diferentes días que vives.