Ciertamente, uno de los mejores
consejos que podría proporcionarte no es otro que el de se feliz con lo que
tienes. Pasan los años y no hacemos otra cosa que definir una serie de por
ejemplo, objetivos que conseguir, retos que superar, adversidades a las que
hacer frente y tendemos, quizás en exceso, a no disfrutar la felicidad de
nuestro alrededor.
Cada vez más seres humanos
desconocen cómo
pueden ser felices con lo que tienen y se formulan todo tipo de
preguntas en relación con esta cuestión tan fundamental, llegando en ocasiones
a respuestas que desconocen. Así pues, si somos felices con lo que tenemos
estamos aumentando nuestras posibilidades de hacer también felices a los que
nos rodean, sonreír de forma más sincera y vivir en plenitud, pero olvidamos
fácilmente algunos de aquellos beneficios que nos aporta el simple hecho de ser
felices.
Simplemente se feliz con lo que tienes
Sí, es posible que no tengas la vida soñada, te realices ciertas preguntas como podrían ser, ¿por qué no soy feliz si lo tengo todo? o incluso te queden muchos sueños por cumplir, pero créeme no pasa nada en absoluto.
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| Recuerda, se feliz con lo que tienes en todo momento y sonríe mucho |
Antes de nada, ten en cuenta
que ese todo es un concepto demasiado amplio y probablemente estés olvidando
algún aspecto al que probablemente des valor pero no lo hayas percibido, puesto
que suele ser la respuesta a aquella duda. Seguidamente, te propondré cinco
cambios que puedes aplicar a tu propia vida en relación con este consejo de se
feliz con lo que tienes con los que incrementar tu felicidad personal:
Valora como debes tus momentos
No importa el momento feliz que
sea en concreto, puedes estar por ejemplo, sentado en el sofá de tu casa
acompañado de tus padres, al lado de tu mascota paseando por cualquier bonito
parque, disfrutando de una tarde de cine de una película que te gusta en
agradable compañía o cualquier otra circunstancia. Esos momentos que
incrementan tu felicidad debes valorarlos, porque una vez pasados no
regresarán.
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| Valora los momentos que pases al lado de los tuyos y disfrútalos |
Cada uno de los momentos que
vivimos trae consigo una enseñanza y dependerá de nosotros que sea feliz o no.
No obstante, siempre que te resulte posible intenta que así sea.
Modifica tu perspectiva
No te voy a decir que no cuentes
con sueños que realizar porque la práctica mayoría de nosotros tenemos sueños
despiertos, eso sí, intenta que repercutan lo mínimo posible en tu
posibilidad de ser feliz. Párate a pensar qué es lo que realmente tiene
incidencia en tu posibilidad de ser feliz y en función de ello, adopta un
cambio de perspectiva en relación con lo que verdaderamente resulte importante
para tu vida, desechando lo que no lo es.
Aunque suele costar bastante el
cambio de perspectiva y la forma en la que miremos las cosas que nos rodean,
una vez que lo hacemos nos podemos dar cuenta de lo equivocados que estábamos e
incluso sorprendernos gratamente.
Mantén la calma
Es posible que te cueste entender
la relevancia de esta recomendación de se feliz con lo que tienes, pero debes
mantener la calma. A veces, los seres humanos podemos tender a buscar la
satisfacción bajo por ejemplo, una perspectiva material, en lugar de en
nosotros mismos y esto es perjudicial para nuestra felicidad. Si por ejemplo,
adquieres un nuevo vehículo, éste puede contribuir a tu felicidad pero
solamente momentáneamente y no perdurará en el tiempo.
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| Haz de la calma tu aliada y manténla contigo para llegar a ser feliz con lo que tengas |
Aunque lo material es
importante y no te voy a decir lo contrario, siéntete feliz y no satisfecho.
No te agobies por tu futuro
Está bien que busques respuestas
a tu felicidad e incluso trates de mejorarla, pero sin agobiarte porque
recuerda que sin
tristeza no hay felicidad. Es importante que seas feliz ahora con lo
que tienes y no comiences a pensar que no dispones de por ejemplo, lo
suficiente para estar alegre y sentirte persona plena.
De nada te sirve agobiarte y
pensar en exceso acerca del mañana o días posteriores, trata de estar alegre y
notarás cómo la felicidad te acompaña de manera duradera.
Actúa ya
Si quieres conseguir un cambio
que potencie tu felicidad e incluso transforme tu vida a mejor, es necesario
que empieces a actuar desde ya.
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| Comienza a actuar desde este instante y alcanzarás la felicidad |
Deja de aplazar infinidad de decisiones que tuvieras que adoptar o incluso planificar los días siguientes, porque podrían ocasionarte cierta frustración al comprobar que no avanzas. Intenta siempre tener un aliciente gracias al cual sentirte motivado, experimentar sensaciones positivas y sobre todo, comenzar a sonreír hoy mismo.
El tiempo es una de las variables
que no se encuentran en nuestras manos, empieza hoy con la toma de decisiones
para avanzar hacia tu felicidad.
Con estas líneas de se feliz con
lo que tienes pretendo invitarte a reflexionar sobre tu vida, tus
circunstancias y efectuar tantos cambios resultasen necesarios para
experimentar una renovación interior tal, que puedas ser un poco más feliz
desde este preciso instante.
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