Aumentar la autoestima

Hace algún tiempo que presenté el tema de la autoestima. Hoy, me gustaría centrarme en cuestiones concretas para aumentar la autoestima.

Pero en primer lugar, quisiera recordar el concepto de autoestima. De manera sencilla, para que todo el mundo pueda fácilmente comprender esto, la autoestima vendría a ser el concepto que tenemos de nosotros mismos, lo que opinamos de nosotros mismos.

Ahora bien, dicho esto continuo con el tema de hoy, aumentar la autoestima.

...la autoestima se encuentra a tu servicio...
...intenta no utilizarla contra ti mismo...

Nuestra autoestima depende de nosotros mismos y por ello, en primer lugar de querernos, valorarnos y respetarnos como personas.

Esto se debe a que ciertamente una persona no puede ser querida, valorada ni respetada por otra persona si ella misma no hace lo propio con su persona.

Para que puedas poner en práctica y de tal modo descubrir por ti mismo que verdaderamente se puede aumentar la autoestima de una forma sencilla, te propongo un ejercicio muy sencillo, antes de profundizar más en la temática de aumentar la autoestima, en sucesivos artículos.

El ejercicio que puedes comenzar a aplicar si así lo decides consiste en eso mismo, en los tres principios siguientes: quererte, valorarte, respetarte más como persona.

...es una obligación de todos querernos más a nosotros mismos...

...de esta forma podremos aumentar la autoestima, no hagas al contrario...

No olvides que ninguna palabra puede hacerte daño salvo que tú lo permitas.

Te animo a probar la fórmula de:
1.) Quererte más como persona. Si alguien se quiere es más complicado que puedan hacerle daño que en el caso contrario, es decir, de no quererse.
2.) Valorarte más como persona. Cuando uno se valora a si mismo, siendo consciente de ese multitud de cosas que le hacen ser diferente, distinto, único, así como el valor de todas ellas, su autoestima aumenta.
3.) Respetarte más a ti mismo. A lo largo de nuestra vida encontramos personas que sencillamente no son nobles o no son buenas con nosotros porque no nos respetan. Sin embargo, si a nosotros mismos nos respetamos, apartamos a todas esas personas de nosotros bien lejos. Siendo esto en primer lugar positivo porque nos aporta paz, tranquilidad y en general, felicidad. En segundo lugar es algo necesario ya que si a nosotros mismos no nos respetamos, al igual que sucede con las otras dos cuestiones anteriores, resultará complicado que en nuestro entorno, amigos, conocidos se nos respete.

Siempre desde la educación, las buenas formas y siempre desde el respeto, intenta en todo momento que los demás te respeten.

...sonríe, al igual que yo y que todo el mundo...

...en tu caso también tienes cualidades que te definen dentro de un marco único,
 irrepetible y que debes valorar...

Se trata como ves, de tres premisas o ideas iniciales que pueden resultar eficaces para aumentar la autoestima en el caso que lo necesites. 

De todas formas no te preocupes lo más mínimo porque en sucesivos artículos continuaré con esta temática, proporcionando nuevas sugerencias, propuestas e ideas que podrás utilizar cuando gustes, intentando como siempre, que puedas crecer como persona y ser más feliz en tu vida, como hago yo en la mía propia.

87 Responses to "Aumentar la autoestima"

  1. Interesantísimo tu blog, Francisco, te seguiré, pienso que puede serme de gran ayuda. Gracias por tu visita, amigo.

    Besos. María

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    1. Hola María, muchas gracias de corazón, todo apoyo es importante para continuar con este proyecto adelante.

      Muchas gracias por pasarte y dejar una huella.

      Besos,
      Francisco M.

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  2. Francisco:
    Hace mucho tiempo (era abril -o mayo- de 1993) me enseñaron que la autoestima estaba en la cima de las necesidades de las satisfacciones del ser humano. En la base se hallaban las satisfaciones básicas de seguridad, sustento y salud. Esa escalera gráfica lleva el nombre de un fulano, que es su creador de la idea.
    Muy buen post, que coincide con mi pensamiento.
    Un gran abrazo.

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    1. Hola Arturo, me agrada que coincidamos en nuestro concepto sobre la autoestima.

      Sí, tienes tu parte de razón, tener las necesidades cubiertas es importante, pero en ocasiones creamos falsas necesidades con lo cual nuestra autoestima baja porque nosotros mismos lo permitimos, fruto de esas necesidades irreales.

      Gracias por acercarte por este sitio y dejar un comentario.

      Un abrazo,
      Francisco M.

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  3. Que buen blog tienes, me he hecho seguidora tuya, vendré a visitarte a menudo. Abrazos.

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    1. Hola Hostal, muchas gracias por los ánimos.

      Es un gusto comprobar que las palabras pueden resultar verdaderamente útiles aunque fuese para una única persona que a fin de cuentas eso es lo importante, compartir vivencias, impresiones, opiniones y aprender unos de otros.

      Muchas gracias por pasarte y dejar un comentario :)

      Un abrazo,
      Francisco M.

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  4. Es muy interesante tu blog, porque sabes explicar esos temas, que nacen en nuestro interior, y que debemos saber enfretarnos a ellos. Te seguirè leyendo si no te importa.

    un abrazo

    fus

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    1. Hola fus, muchas gracias, estás en tu casa.

      Realmente todo lo que hacemos debería salir de lo más profundo de nosotros, intentando en todo momento hacerlo lo mejor posible y con las mejores intenciones en cada uno de los momentos.

      Mil gracias por visitarme y dejar un comentario tan positivo.

      Otro para ti,
      Francisco M.

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  5. Holaaaaaa, qué gusto conocerte y encantada de pasar por aquí. Tienes un espacio muy bonito y cálido.

    Felicitarte por tu reflexivo post, no hay nada más bonito que emprender la conquista de nosotros mismos y aceptarnos tal cual somos.

    Agradecerte la visita de hoy a mi humilde rincón, al cual desde ya... eres siempre bienvenido.

    Un fuerte abrazo y saludos desde Perú.

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    1. Hola Nuria, me agrada mucho que te resulte útil, eso es muy importante.

      Todavía lo es más en los tiempos que corren.

      En efecto, aceptarnos a nosotros mismos aunque pudiere parecer sencillo en según que circunstancias en la vida no lo es tanto, como aparentemente lo parecería.

      De hecho, los hay que no se valoran, se quieren y se respetan y fruto de todo esto surgen algunos tipos de problemas.

      Por eso mismo es muy importante lo que bien dices, emprender la conquista diaria de nosotros mismos y aceptarnos tal cual somos.

      No me las des, el placer es mío por poder aprender de tantos amigos blogeros.

      Por último, quiero darte las gracias por pasarte y dejar una huella.

      Un abrazo desde España,
      Francisco M.

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  6. Interesante reflexión sobre la autoestima Francisco.
    Un abrazo.

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    1. Hola Rafael, muchas gracias por pasarte y comentar.

      Otro para ti,
      Francisco M.

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  7. Yo me amo profundamente...jajaja
    Lo cual no impide que sea muy exigente conmigo mismo...
    Salud

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    1. Hola Genín, siempre con un comentario divertido, ameno, diferente jajaj

      Cierto, todos debemos exigirnos lo máximo posible sin entrar en choques con nuestra autoestima.

      Muchas gracias por pasarte para comentar.

      Un saludo,
      Francisco M.

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  8. Un placer conocerte , pasarf por tu rincon es agradable y ameno, un fuerte abrazo desde Catalunya

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    1. Hola Ramon, el honor es mio por compartir un rato con vosotros.

      Gracias por pasarte y comentar.

      Un abrazo,
      Francisco M.

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  9. Il est toujours très intéressant de se remémorer l'essentiel définition de l'estime...
    Une jolie publication aux nobles réflexions.

    Gros bisous

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    1. Hola martine, muchas gracias por las cálidas palabras.

      También gracias por pasarte y dejar una huella.

      Besos,
      Francisco M.

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  10. Gracias por tu visita Francisco, tu blog me parece muy interesante, y estoy de acuerdo contigo tanto sobre la autoestima, como en que siempre hay que intentar sonreir... cuanto te ayuda a facilitarte la vida...

    Te sigo!! Un beso!!

    Tere

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    1. Hola Tere, no me las des mujer, es un placer para mi aprender de unos y otros cosas novedosas.

      Claro que sí, sonreír, sonreír y continuar sonríendo pase lo que pase, para tener una vida más alegre y feliz.

      Muchas gracias por pasarte y dejar una huella.

      Un abrazo,
      Francisco M.

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  11. Con una buena y correcta autoestima....se pueden conseguir grandes avances en la vida....aunque sólo fueran personales Un abrazo y gracias por enseñarnos

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    1. Hola Winnie, los avances se logran con las conquistas diarias como por ejemplo, intentando ser más felices diariamente.

      Cierto, se pueden conseguir grandes avances.

      Y también gracias a vosotros por permitirme aprender un poco más cada día gracias a vuestras vivencias, sugerencias, opiniones, comentarios y todo un poco. Ese tipo de detalles son los que realmente marcan las diferencias y posibilitan continuar con este ambicioso proyecto de la felicidad en la vida, adelante.

      El feedback es una gran herramienta.

      Muchas gracias por pasarte y comentar.

      Otro para ti,
      Francisco M.

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  12. Creer en uno mismo y hacernos valer es sin duda una de las cosas más positivas que todos podemos hacer. Lastima que por lo general nos cueste tanto. Buen post.

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    1. Hola juan, cuando creemos en nosotros mismos somos conscientes de que realmente no existen limites para nuestro esfuerzo.

      Si queremos algo, como es el caso de mantener una autoestima en equilibrio, más felicidad, valorar las cosas y otro montón de circunstancias cotidianas más, realmente podemos.

      Tienes toda la razón, pero son cosas que pasan ya que a veces, las cosas más sencillas de la vida son precisamente las que más nos cuestan.

      Muchas gracias por pasarte y dejar tu comentario :=)

      ¡Gracias!

      Un abrazo,
      Francisco M.

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  13. Saludos Francisco....Gracias por tu visita y comentario de mi blog. Ahora lo tengo algo abandonado, pero voy a encontrar un hueco y le daré vida....
    Interesante tus propuestas....intento cumplirlas.
    Un abrazo.

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    1. Hola Mateo, no me las des, no hace falta lo hago con gusto.

      Lo primero antes de nada, gracias a ti por devolverme la visita y encima comentar.

      Espero que te sean útiles :)

      Un abrazo,
      Francisco M.

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  14. Saludos Francisco....Gracias por tu visita y comentario de mi blog. Ahora lo tengo algo abandonado, pero voy a encontrar un hueco y le daré vida....
    Interesante tus propuestas....intento cumplirlas.
    Un abrazo.

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  15. Hola Francisco. Interesante lo que he leído, una de las sensaciones que más me gustan es estar en paz.

    Me alegro que te gustara mi blog, muchas gracias por tus comentarios, en estos días ando muy mal de tiempo y el poco que tengo necesito coger mis lápices, de lo contrario no me quedo tranquila.

    Un abrazo.

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    1. Hola Olga, muchas gracias.

      La paz con nosotros mismos es algo muy importante ya que contribuye a que seamos más felices precisamente por ese estado de tranquilidad en el que nos mantiene.

      Sí, fue muy interesante y ya sabes lo que dicen...el saber no ocupa lugar y yo no me canso de aprender de vosotros.

      Muchas gracias por pasarte y comentar.

      Otro para ti,
      Francisco M.

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  16. Es un blog que hará mucho bien y mejorará la vida de alguna persona. Saludos

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    1. Hola Chagua, esa es la idea que pueda resultar útil, al menos para una persona.

      Gracias por pasarte y comentar.

      Un saludo,
      Francisco M.

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  17. Buenos días!!!.. Interesante artículo y qué importante.. Si todo nos quisiéramos un poco más y no anduviéramos pendientes de lo que hace el otro si no de nuestros propio actos.. Pienso que estaría mejor el mundo.. Fantástico blog siempre me ha gustado la spicología tanto en las personas como en el mundo animal.. Por aquí nos veremos en un futuro.. Encantada de conocer tu sitio.. Un cordial saludo..

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    1. Hola Ana, lo primero antes de nada, muchas gracias.

      Es labor de nosotros mismos y por no decir que casi una obligación, querernos a nosotros mismos un poco más diariamente.

      Sin entrar en narcisismos claro :)

      El gusto es mío, bienvenida.

      Muchas gracias por pasarte y dejar una huella.

      Un saludo,
      Francisco M.

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  18. Buenos días Francisco, lo primero agradecer tu visita y comentario en mi blog, ya sabes que un blog se alimenta de los comentarios de quienes lo visitan y ya que estoy aquí, con tu permiso me quedo, me hacen bien los temas que tu expones.
    Gracias y hasta pronto.
    Chary :)

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    1. Hola Chary, no hace falta dar las gracias cuando algo se hace con gusto como es mi caso!

      Cierto y es algo muy importante para el escritor que tenga un cierto público constante para fomentar la interacción y mejoría del contenido y los propios artículos en el futuro.

      ¡Muchas gracias por pasarte y dejar un comentario tan positivo!

      Un abrazo,
      Francisco M.

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  19. ¡Hola Francisco!
    Muchas gracias por tu visita y por tu comentario.
    Me voy a quedar por aqui, creo que tu blog tiene mucho optimismo y excelentes consejos, tengo que pasarme con más calma, creo que voy a aprender mucho.
    ¡Feliz fin de semana!

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    1. Hola Mercedes, no hay de qué :)

      Me agrada que te guste, la verdad que ni yo mismo me lo creo que tenga tanto interés, a fin de cuentas, todos tenemos esas pequeñas cosas, detalles y demás que nos hacen posible una vida mucho más plena.

      El problema quizás sea otro más concreto, que no seamos capaces de darnos cuenta por ejemplo, de lo mucho que tenemos para estar felices por mucho tiempo.

      ¡Igualmente, ojala tengas un fin de semana 9'99!

      Muchas gracias por pasarte y dejar una huella.

      Un saludo,
      Francisco M.

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  20. Felicitarte por un blog interesante, voy a leerlo todo muy despacito, esto no se puede hacer solo " por encima".Buen fin de semana.

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    1. Hola INA, muchas gracias por la felicitación.

      Espero sea de tu agrado.

      Mil gracias por acercarte por este lugar y dejar un comentario.

      ¡Igualmente, que descanses y todo siga genial!

      Un saludo,
      Francisco M.

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  21. Estimado Francisco, gracias por propiciar este encuentro. Me encanta tu blog que considero de mucha autoayuda. Mas blogs de este tipo deberia haber por aqui. Gracias por tu ayuda desinteresada, ya que todo lo que dices puede aportar mucho bien a gran cantidad de personas que lo necesitan, sobre todo hoy dia. Te seguire de cerca. Un saludo.

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    1. Hola Eva, no me las des, la suerte es mía por conocer tanta gente simpática.

      Tan sólo devuelvo parte de la buena estrella que me da la vida diariamente.

      Muchas gracias por pasarte y dejar una huella.

      Saludos,
      Francisco M.

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  22. Magnifico planteamiento en todos los sentidos.
    Como llegar, pasar, hacerte un hueco y.......¿que sera lo próximo?.
    Como podrás comprobar, soy muy reacio a las intimidades tan a la ligera, los sentimientos son fáciles de romper, y....
    Eso si, me parece estupendo tu blog, he pasado por el, y lo que he leído me gusta.
    De todas formas muchas gracias por tu paso por mi blog.
    Un saludo.


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    1. Hola Eusebio, te entiendo y es perfectamente respetable.

      Poco a poco, no nos adelantemos, la vida es una maravillosa caja de sorpresas.

      Me agrada que sea de tu agrado.

      Muchas gracias por pasarte y comentar.

      No me las des, es un gusto conocer blogs interesantes.

      Saludos,
      Francisco M.

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  23. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  24. Hola Francisco ,me ha encantado tu bloc todo lo que dices es muy cierto y muy sensato y una gran ayuda, todos alguna vez hemos pasado por un mal momento y entonces caemos en el error de dejarnos de querer y valorar y lo vemos todo de color negro ,pero todo pasa y como decía mi abuelo si tiene arreglo por que te preocupas y si no lo tiene por que te preocupas y tenia razón ,yo ya hace tiempo que cada día que vivo es un regalo y vivo cada día como si fuese el ultimo y procuro rodearme de gente positiva y de la que pueda aprender ,bueno no te entretengo más pasa un buen día y se feliz

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    1. Hola Hermi, me agrada mucho que te guste y todavía más tus palabras cargadas de sentimiento y energía.

      En la vida es importante no dejar de valorarnos a pesar de cometer algunos errores como bien dices, el quererse a uno mismo debería ser algo inolvidable.

      No te preocupes no me entretienes, es un gusto leeros y ver tanta participación por parte de tantas personas amables y simpáticas.

      ¡Igualmente, feliz fin de semana Hermi!

      Muchas gracias por pasarte y dejar una huella.

      Un saludo,
      Francisco M.

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  25. Hola Francisco!!!! Un tema muy interesante el que tratas porque en ocasiones las personas perdemos parte o totalmente la autoestima. Son consejos válidos y muy prácticos los que nos ofreces y los tendré siempre en cuenta porque todos tenemos momentos difíciles en la vida pero todo hay que superarlo... o por lo menos intentarlo. Besos desde Extremadura.

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    1. Hola Liova, me agrada que te resulte interesante y si es útil todavía mejor.

      Tienes tu parte de razón, superarlo o no depende exclusivamente de nosotros mismos porque si queremos, se puede.

      Muchas gracias por pasarte para comentar :)

      Besos desde Andalucía,
      Francisco M.

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  26. Un tema muy interesante que dice verdades como catedrales...

    Saludos de una andaluza.

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    1. Hola Piedad, bonita rima, muchas gracias por dejarte caer por acá y comentar.

      Saludos de otro andaluz,
      Francisco M.

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  27. Infinitas gracias por hacernos participes de tan profunda y sabia reflexión. Muchos besinos de esta amiga asturiana que te desea con inmenso cariño feliz fin de semana.

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    1. Hola OZNA, te devuelvo las infinitas gracias por tus infinitas gracias.

      El feedback es algo muy importante en la vida, ya que la comunicación lo posibilita a veces, casi todo.

      Muchas gracias por pasarte y dejar una huella.

      Un abrazo y feliz entrada de fin de semana,
      Francisco M.

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  28. Hola Francisco. Tienes un blog muy interesante y que sin duda, por medio del mismo, ayudas a muchas personas. Me gusta mucho y te seguiré.
    He intentado ponerme como miembro de tu blog y no me deja :) Seguiré intentándolo en otro momento.
    Un abrazo y hasta pronto Sonia.

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    1. Hola Sonia, me agrada que te guste.

      Bueno, en realidad si muchas o pocas eso no es trascedente, con que le sirviese a una persona me daría por contento.

      Solamente es una forma de devolver a la vida todo lo que me da diariamente.

      Muy bien, estás en tu casa.

      Muchas gracias por pasarte y dejar una huella.

      Otro para ti,
      Francisco M.

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  29. Hey su blog es grosso, trasmite simpatia y nmo es pleotudo como muchos otros gracias por a vistia compadre

    Un abrazo de tu patrioti chilenao,
    theowlkingdead.

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    1. Hola thewalk, muchas gracias amigo por pasarte y comentar.

      Un abrazo amigo chileno,
      Francisco M.

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  30. Francisco gracias por visitar mi blog, seria lindo que mis acuarelas dierán felicidad a quien las ve, como tus palabras en este lindísimo blog

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    1. Hola Beatriz, el gusto es mío por aprender de ustedes, no me las des por favor :)

      Muchisimas gracias por pasarte por aquí y comentar.

      Un abrazo,
      Francisco M.

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  31. Hello, Francisco M..

    Lovely and heartwarming your works..

    Thank you for your visit.
    I thank for your usual and hearty support.
    The prayer for all peace.

    Have a good weekend. From Japan, ruma❃


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    1. Hola ruma, gracias por pasarte y comentar.

      Paz :)

      Un abrazo,
      Francisco M.

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  32. ¡Cuántas verdades en tu artículo Francisco! me ha encantado tu Blog, una cadena de notas estimulantes para el cambio que los humanos necesitamos. Me quedo con gusto, con tu permiso por supuesto, y te sigo con mis cinco blogs. Bajo mis dos perfiles, aunque sea una única, idéntica y misma persona. Gracias por tu comentario en el Microrrelatista.

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    1. Hola Zunilda, me agrada que te guste y resulte quizás hasta útil.

      Estás en tu casa, ¡bienvenida a casa!

      No hay de que, estamos para aprender un poco más unos de otros.

      ¡Muchas gracias por un comentario tan positivo y cargado de emoción!

      Saludos,
      Francisco M.

      Eliminar
  33. La felicidad no es difícil de lograr..está en cada uno de nosotros..solo que a veces por ceguera no la vemos y otras veces de tanto que la sentimos llega un momento que la obviamos...yo tengo muchos motivos para estar feliz..te deseo lo mismo...un beso..

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    1. Hola Sellada, no te creas, es como todo, proponerse algo e ir por ello.

      Lo que está muy claro es que si nos quedamos en el sofá esperando a la felicidad pues te puedes imaginar...

      Me agrada ver eso, sigue con esos motivos y disfruta de ellos :)

      Muchas gracias cielo, y también por pasarte para comentar.

      Besos,
      Francisco M.

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  34. Pues sí, mi querido Francisco, tienes como siempre toda la razón.
    Desde mañana al levantarme me voy a decir:
    Yo me quiero y estoy estupenda de la muerte, Hale!!!!
    Un beso y buen fin de semana

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    1. Hola Maribel, bueno, siempre es mucho, mucho, quizás incluso demasiado mi querida Maribel pero gracias de todas formas :=)

      Claro que si, esa es la actitud, quererse, valorarse y respetarse a uno mismo como pasos fundamentales para ser más felices en la vida.

      Otro para ti y ojala tengas un fin de semana maravilloso, insuperable, único.

      También gracias amiga por acercarte por aquí y comentar, hacía un tiempo que no sabía de ti.

      Besos,
      Francisco M.

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  35. No ha mucho que trate´en tres capítulos la autoestima, pòr lo que he visto de tu blog, tratamos algunos temas comunes.
    Me gusta tu casa y te amenazo seriamente con volver.
    Un abrazo

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    1. Hola andré, se trata entonces de una gran noticia, me alegro mucho :)

      Jajajaj que gracioso :D

      Muy bien, sería una estupenda noticia, de todas formas como si estuvieses en tu propia casa, porque desde hoy lo estás.

      Muchas gracias por pasarte y dejar una huella.

      Otro para ti,
      Francisco M.

      Eliminar
  36. Francisco, mil gracias por pasar por mi blog, y de esta forma dejar la puerta abierta, para entrar en el tuyo.
    Sí, me parecen maravillosas, la ideas que desarrollas. Veo buenos sentimientos, para los que te rodean, y por eso te felicito.
    Pero...He de decirte, que mi envoltorio, más que "autoestima" es "amor".
    Gracias amigo, por ser como eres, un abrazo.

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    1. Hola mariluz, no me las des el gustó fue mío.

      Y el amor es muy importante amiga.

      ¡Oh, muchas gracias!

      También por devolverme la visita y encima, comentar.

      Un abrazo,
      Francisco M.

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  37. Muy buenos tus consejos... yo ahora estoy trabajando con psiquiatras y psicólogos para tratar mi autoestima y otros muchos problemas... espero que me vaya bien.

    Besos!

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    1. Hola Tequila, seguro que si, tienes la actitud necesaria para superarlo, como tenemos todos.

      ¡Mucha suerte amiga!

      Gracias por pasarte para comentar, estamos en contacto.

      Besos,
      Francisco M.

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  38. Gracias por tu visita. Me ha parecido muy interesante tu blog. Te seguiré.
    Saludos cordiales.

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    1. Hola Del, de nada, para eso estamos, para poder aprender unos de otros en la vida.

      Muchas gracias, se agradece mucho.

      Gracias también por pasarte y comentar.

      Muchas gracias por pasarte y dejar una huella.

      Un saludo,
      Francisco M.

      Eliminar
  39. Hola Francisco,

    Me ha gustado esta publicación, en realidad todo tu blog es muy positivo y sí, hay muchas cosas q deberíamos poner en practica para mejorarnos como seres humanos.....Me ha encantado conocer tu rinconzito......
    Besos,
    Lany

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    1. Hola Lany, me agrada un montón que te haya gustado.

      Sí, bueno, intento siempre que puedo permanecer positivo, alegre, sonriente y feliz fuera cual fuese la circunstancia.

      A veces puede resultar complejo pero si queremos, ya sabes, po de mos.

      ¡Muchisimas gracias encanto!

      También por comentar, la participación es muy importante en estas cuestiones.

      Besos,
      Francisco M.

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  40. Muy interesante blog, Francisco. Este si que tiene buenas vibraciones, felicitaciones.
    Un abrazo

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    1. Hola Verónica, lo primero de todo, muchas gracias ya que me alegra mucho ver que te pueda parecer interesante.

      Si, las buenas vibraciones es algo que deberíamos tener siempre bien a mano.

      ¡Muchas gracias!

      También por comentar :)

      Otro abrazo para ti Verónica,
      Francisco M.

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  41. Hola, estuve de visita en tu blog, gracias y aquì hay muchos consejos que necesito. Tienen esa energìa positiva que nos ayuda a crecer.

    Abrazos.

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    1. Hola RAQUEL, muchas gracias, me agrada comprobar que puedan resultar útiles para algunas personas.

      Siempre, siempre positivos.

      Gracias por pasarte a comentar.

      Un abrazo,
      Francisco M.

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  42. Obrigada pela visita.
    O teu artigo é interessante. Eu bem preciso de melhorar a minha auto-estima.Um abraço de Portugal.
    Maria Emília

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    1. Hola Maria, obrigado.

      Muchas gracias por pasarte y comentar.

      Saludos desde la vecina España,
      Francisco M.

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  43. Hola. Vengo a devolverte la visita y a darte las gracias por tus cariñosas palabras. Tienes las mismas iniciales que mi padre y coincides también en el nombre! jeje.
    Muy buenas tus entradas. Me pasearé por aquí de vez en cuando, a ver si conseguimos empapanrnos de buena energía.
    Un abrazo y feliz fin de semana.

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    Respuestas
    1. Hola Conral, es un gesto muy bonito, gracias.

      Vaya, debe ser un gran hombre entonces :D

      Muchas gracias por pasarte y dejar un comentario tan positivo y cargado de buenas vibraciones.

      ¡Feliz fin de semana para ti también Conral!

      Un abrazo,
      Francisco M.

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  44. Hola Francisco, llegue con la huella que dejaste en mi espacio. Me gusta tu blog, esta entrada es muy positiva

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  45. Llego hasta aquí detrás del comentario que dejaste en mi blog.
    Y, como soy bastante curiosa entré en varios posts, tras leer tu perfil.
    Vine sobre todo para saber qué habías aprendido de mi post (ya que eso es lo que dices en tu comentario) y qué podríamos tener en común.
    Y veo, sorprendida, que hablas de autoestima, algo que yo trabajo a nivel educativo con mis alumnos.
    Pero aun me llama más la atención que tu segundo comentarista( Arturo) hable de "la pirámide de Maslow" (aunque le llame la escalera de un fulano) y confundiendo autoestima con autorrealización, tu no le saques de su error.
    De todas formas, sigo sin saber qué es lo que has aprendido de una entrada mía que dice más bien poco...

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